xinsuithd

是从插入开始就不敢快速进出么？如果快速抽插能坚持多久呢？一般男性从插入开始，活塞运动两分钟以上的，就不算严格意义上的早泄了。如果你说的是达到射精阈值了，不敢快速进出，这个就太正常了，达到阈值以后绝大部分的男性再继续给予性刺激就会性高潮。
如果生理性质的射精阈值低，那么首先去看看是不是身体器官有亚健康的状况，如果有及时遵医嘱进行调理，同时适当进行深蹲、慢跑，同时辅以冥想（不断将自己的思绪从别的地方拉回来的过程就是不断巩固自己的意念控制过程，这个对射精阈值有一定控制作用，和有些人快射的时候默念一二三或者想别的事情分散注意的原理类似，只不过一个是短期的，一个是长期内心增幅。），再然后就是一定改掉熬夜的陋习，这个很透支身体，影响各方面功能。
如果身体各方面都很OK，那么多数是精神性射精阈值低，比如有些人听不得特定的呻吟声，听到了秒射，听不到啥事没有；有些人7、8分抽插没问题，就是不能一插到底，一插到底撞击子宫收到压迫的瞬间就要缴枪等等，还有的最多的可能就是前期用习惯了五指姑娘，长期追求短暂快感，一些肌肉群已经形成了记忆，这些都是稍微麻烦一点的，需要下功夫去客服这些习惯，慢慢的尝试这个针对性刺激，从而改善。
最后，上面这两种问题都不是短时间就能改善的，不要因此就觉得生活暗淡无光，抬不起头。要持乐观心态，多和自己的性伴侣沟通，让她协助改善。然后如果考虑性伴侣的性生活体验，小GG方面的差距可以用前戏和精神交融去弥补，而且有时候精神交融（说接地气一点就是让伴侣融入参与到性生活中去，身心愉悦，而不是觉得在借用她的屁股）远比生理愉悦感更强烈，至于如何前戏，我就不赘述了，祝兄弟们早日幸福，哈哈
对了，上面都是个人观点，不对的欢迎指正，轻点喷~

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• alex_007 金币 +20 认真回复，奖励！ 2021-7-19 23:36