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[保健养生] 戒撸进行时如何戒撸

poi1l

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1楼 大 中 小 发表于 2016-7-6 20:54  显示全部帖子
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准备一些能吸引注意力、分散注意力的东西，什么小说、电影、游戏，哪怕新闻联播。想撸时强迫自己干这些事情至少几分钟，能转移注意力忘撸就行了。
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  • 苏菲猫 金币 +2 认真回复，奖励！ 2016-7-9 04:10

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