[保健养生] 9种良好生活习惯让你更“性福”

xwlxm 该用户已被删除	111楼大中小发表于 2008-7-8 23:01 只看该作者 0 每次持续坐着的时间不超过50分钟，一天之内坐着的时间加起来不超过10小时可悲的办公室人，这点很难做到啊。
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pzxh

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112楼 大中小发表于 2008-7-8 23:28 只看该作者

看来平时得多注意，养成这些好习惯
谢谢楼主！

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党的好干部该用户已被删除	113楼大中小发表于 2008-7-9 01:17 只看该作者 0 是真的吗？看来我也要照着做了，感谢楼主。
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fengye074

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114楼 大中小发表于 2008-7-9 12:41 只看该作者

有道理,很有帮助,受教了,多谢,鼓励楼主再发此类内容

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sixdragon 该用户已被删除	115楼大中小发表于 2008-7-9 13:11 只看该作者 0 感谢楼主了，这些经验可能部分知道，但是坚持下来很困难，支持。
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ss2288

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116楼 大中小发表于 2008-7-9 22:25 只看该作者

太多条条了，还有，一周去5次锻炼，怎么可能，

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masswei19

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117楼 大中小发表于 2008-7-10 00:06 只看该作者

学习一下，特别是关于不能连续坐着超过50分钟。关于骑自行车，都说这样不太好，但我以前经常一骑就四十分钟，也没有感觉一样，而且床上表现也异常坚强，所以这也不能一概而论吧

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qq163qq 该用户已被删除	118楼大中小发表于 2008-7-10 20:07 只看该作者 0 好东西，学习下，哈哈哈哈中哈中哈中哈中哈中哈中本帖最近评分记录 carbonfiber 金币 -6 符号灌水--请重新阅读版规! 2008-7-11 00:27
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nick08

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119楼 大中小发表于 2008-7-10 22:38 只看该作者

有时候要干活对着电脑一天呢，就是上几次厕所的时间可以离开座位

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bbc1234

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120楼 大中小发表于 2008-7-11 13:39 只看该作者

楼主所述很详细啊，对我们来说很好用啊，谢谢楼主分享．

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