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该用户匿名发帖 发表于 2008-5-31 12:33   只看TA 61楼
很好的建議！遵照執行，其實不光是對性方面有好處，對其他方面都有好處！
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zsts 发表于 2008-5-31 13:47   只看TA 62楼
良好的生活习惯和健康的生活方式是生命的必要,也是性福生活的关键.但也不要刻板.
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该用户匿名发帖 发表于 2008-5-31 14:11   只看TA 63楼
感谢楼主的知道～
估计男科医生都是性爱狂人，崇拜！
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zob 发表于 2008-6-1 00:11   只看TA 64楼
对你的方法，我很同意，谢谢楼主，从你的内容中我学到了很多。
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lastrei123 发表于 2008-6-1 05:52   只看TA 65楼
生活有规律，饮食不要太差,注意体育锻炼,所向披靡。
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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-1 06:59   只看TA 66楼
感谢楼主，说得都是很好的意见。关键在于养成良好的生活习惯。身体好了，什么都好了。
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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-1 07:14   只看TA 67楼
简单实用的做法，谢谢分享！
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43430096 发表于 2008-6-1 20:02   只看TA 68楼
每次持续坐着的时间不超过50分钟，一天之内坐着的时间加起来不超过10小时

额  这个比较难哦

   工作需要

  貌似锻炼提肛肌很重要  练练去
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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-1 20:19   只看TA 69楼
楼主就是厉害,你不说出来我还真的不知道呢
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该用户匿名发帖 发表于 2008-6-1 22:12   只看TA 70楼
呵呵，看来以后要经常给它按摩了阿！!!!!!!!!
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  • andyinca 金币 -10 注意标点 2008-6-2 13:56
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