SiS001! Board - [第一会所关闭注册] » 男女性健康互动交流区 » 正在戒除手淫，好痛苦啊

92 ‹‹1 2 3 4 5 678 9 10 ››

打印

[保健养生] 正在戒除手淫，好痛苦啊

tiwafexu

LEVEL 1

UID: 7673105
帖子: 623
积分: 2
金币: 86 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 89 枚
注册时间: 2010-5-22
最后登录: 2024-4-21

61楼 大中小发表于 2020-7-11 15:35 只看该作者

20多岁的人，1周一次很平常。如果保持这个频率，戒撸没什么必要，

TOP

方鸿渐2

LEVEL 2

Rank: 1

UID: 13218355
帖子: 101
积分: 7
金币: 336 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 1 枚
注册时间: 2020-7-11
最后登录: 2022-6-19

62楼 大中小发表于 2020-7-12 10:49 只看该作者

确实如此，多坚持，多运动吧

TOP

y695624153

LEVEL 3

Rank: 2

UID: 9868747
帖子: 1277
积分: 19
金币: 867 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 802 枚
注册时间: 2010-12-29
最后登录: 2024-4-23

63楼 大中小发表于 2020-7-17 16:00 只看该作者

有氧运动应该可以改善目前的状况，甚至达到持久的附加效果

TOP

lorihubing

LEVEL 1

UID: 13219436
帖子: 87
积分: 0
金币: -6 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2020-7-19
最后登录: 2023-4-22

64楼 大中小发表于 2020-7-19 10:25 只看该作者

开心就好，管那么多干嘛呢

TOP

竹叶青青甸

LEVEL 2

Rank: 1

UID: 13232412
帖子: 86
积分: 5
金币: 258 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 0 枚
注册时间: 2020-11-8
最后登录: 2023-6-5

65楼 大中小发表于 2020-11-16 20:20 只看该作者

楼主，你这种情况一般属于虚火旺盛，解决方法有：第一，努力工作，积极参加体育锻炼和社交活动，扩大自己的业余生活，将能量多消耗在正向方面，以达到转移注意力；第二，建议去看看中医，调理一下身体，以达到自身体内阴阳的平衡；第三，那就是可以考虑结识异性，谈个女友。

本帖最近评分记录

夏天不冷金币 +4 认真回复，奖励！ 2020-11-17 11:19

TOP

wjinyucn

LEVEL 2

Rank: 1

UID: 1762627
帖子: 260
积分: 7
金币: 352 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 9 枚
注册时间: 2008-8-15
最后登录: 2024-4-23

66楼 大中小发表于 2020-11-16 20:27 只看该作者

回复 57楼的帖子

看了这么多回复，我觉得这个回复说的是最有道理。
理论上经常上本网站，又可以实现不用手撸是不可能的，
我觉得你应该固本培元，多锻炼，少上网，更加少来本网站，坚持下来就好了

本帖最近评分记录

夏天不冷金币 +2 认真回复，奖励！ 2020-11-17 11:19

TOP

orz62417f

LEVEL 2

Rank: 1

UID: 13179683
帖子: 255
积分: 5
金币: 249 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 21 枚
注册时间: 2019-9-23
最后登录: 2023-8-13

67楼 大中小发表于 2020-11-19 11:08 只看该作者

适当的撸还是可以的强撸的话多半要影响实战

TOP

orz62417f

LEVEL 2

Rank: 1

UID: 13179683
帖子: 255
积分: 5
金币: 249 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 21 枚
注册时间: 2019-9-23
最后登录: 2023-8-13

68楼 大中小发表于 2020-11-28 08:30 只看该作者

你是狼人意志真好戒撸中看片还能忍住不撸

TOP

爱夜夜

LEVEL 2

Rank: 1

UID: 13235345
帖子: 281
积分: 5
金币: 243 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 29 枚
注册时间: 2020-12-2
最后登录: 2024-4-17

69楼 大中小发表于 2020-12-2 23:43 只看该作者

其实适当的话没什么危害，如果你过度的话，那是得是控制了

TOP

mik8311

LEVEL 1

UID: 904619
帖子: 119
积分: 1
金币: 38 枚
威望: 0 点
金镑: 0 个
银币: 22 枚
注册时间: 2007-11-20
最后登录: 2024-3-29

70楼 大中小发表于 2020-12-3 08:52 只看该作者

本人原来有严重的手淫习惯，多的时候一周7次，1天2-3次这种。精神情绪对这个有很大的影响。通过工作，运动等改变注意力的方式对此的影响也很有限，很多人都是通过意志力，这非常的难。后来我发现做爱可以很有效的戒撸，之前是上午撸完，晚上想这种。做爱的话可以好几天有抵触的反应。希望我的经验对大家有帮助。

本帖最近评分记录

夏天不冷金币 +4 认真回复，奖励！ 2020-12-3 11:56

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

92 ‹‹1 2 3 4 5 678 9 10 ››

[保健养生] 正在戒除手淫，好痛苦啊

回复 57楼 的帖子

回复 57楼的帖子