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日本成人片女优，简称AV女优或AV。自八十年代至今，AV女优人来人往不下千人，有素人登场拍了一部片就Bye-Bye的，有引退数年又「回锅」的，也有AV界的美空云雀（不死鸟）（编按：美空云雀是日本歌唱界的长青树，因此被人称做不死鸟），一大堆故事讲不完！
　　
　　本人自出道以来，看过的日本A片不下一千多部，有的只看重点其它快转带过，也有分秒间目不转睛的，更有不Copy起来的话就对不起人家拍片辛苦的。
　　
　　首先，评比AV女优需要几个要件：1.美人度（脸蛋美不美，身材好不好）；2.知名度（红不红？带子卖多少？）；3.兴奋度（依收看时「棒棒」翘起的程度，一般应该不超过90）；若是日本人还喜欢加上一个——发射次数！
　　
　　举例来说，人称平成美女的白石瞳，美人度85；知名度100；兴奋度:80，她算是如雷贯耳响叮当的AV女优，脸蛋、身材都属于顶级的，她出道应该有八年了，在96年引退，才一年又复活，因为老百姓太想她了，她的流出版很少，我只看过一部。
　　
　　听说白石瞳不让人家「来真的」，还有不让人家「口内发射」。但是我看过一次，她拍过最少四十部影带，我真的只看过一次「口内发射」的，有心的网友，不妨介绍一下。
　　
　　在AV界，能当救世主的没几个，宇宙企划的救世主手冢莉绘就是其中一个。手冢莉绘美人度82；知名度98；兴奋度70，莉绘和白石瞳比，算是小三届的学妹。就在宇宙没有新素人出现时，莉绘冲天飞出，是所谓的「超大型美女」（本人觉得还好，因为她不高），她拍的片子多半都有剧情，而且都可以当连续剧看，建议初看A片的网友，可以选择她的影带。至于莉绘的流出版虽然有，但品质不太好，都是NG版，不看也罢。
　　
　　AV女优里的「不死鸟」树马里子，美人度70；知名度90；兴奋度78，树马里子（又称maliko）出道多年，不知引退复活了几次，最后一次复活听说是婚后。哇！人妻……对，连当人妻都出来赚，打死不退！她算是蛮漂亮的，算是丰满型的AV，她很敬业，三连发、5P、口内发射……样样皆来。
　　
　　若说到超级美女型AV女优，横须贺昌美算是此类的稀有的物种，美人度98；知名度94；兴奋度78。在拍成人影带前，她是日本知名化妆品公司资生堂的模特儿，拍过无数写真和广告。她的成人影带本人只看过一部，叫「怒海情愁」，我猜可能是那个猪头监督清水大敬威胁她去拍的……呵呵……这位「稀有物种」的作品，发现到的网友，请火速告知。
　　
　　堕落的天使「樱树露依」美人度91；知名度89；兴奋度89，此女身高168，超完美型AV女优，许多男优对她爱不释手，最重要的一点，她如邻家女一般的合作，尤其是她的表情。拍戏时，她也是样样都来，非常敬业（在日本，高挑的美女，都很傲骨的），她的作品也有不少流出版，而且都来真的。她引退时，不知有多少男优流泪、多少百姓痛哭、多少AV女优拍手！
　　
　　甜甜公主「有贺美穗」美人度92；知名度90；兴奋度88，她是取代樱树的AV，且有过之而无不及，只要男人爱的地方，她都长得特别美！不信去看，她的影带超多。至于流出版，可能还没开放，她算是当红的日本AV女优。