不知道是怎么回事，总是感觉射精无力，经常看到帖子说最后的射精能让女人再次兴奋，可是总是感觉射精无力，不知道该怎么锻炼，谢谢

[ 本帖最后由 85623699 于 2016-9-6 23:17 编辑 ]

慈善家

射精无力，是指行房中男子情欲达到高峰而射精时，无足够的力量将精液射到阴道内。从性生理角度讲射精越是有力，性快感越强烈。相反，倘若射精无力，性快感逊色，自觉性生活质量就差了。射精无力可继发性欲减退、阳痿，影响夫妻感情。

　　射精无力现象的产生，大致可分为生理性因素与病理性因素两个方面：生理性因素主要是指房事过于频繁，造成支配射精的有关中枢神经负担过重，不能很好发布射精的命令，于是发生射精无力现象。另外，性生活质量不高，男方缺乏强烈的性兴奋，或者在某些心理因素作用下，例如害怕妻子怀孕、害怕房事给妻子带来痛苦、顾虑自己性功能有问题或担心妻子对性生活不满意等一系列不良刺激，通过大脑影响到性活动各个环节，也会产生射精无力。

　　病理性因素主要是指有生殖泌尿系统感染性疾病或者神经与内分泌方面存在着某些病变。例如脑与脊髓有病变，会妨碍射精功能正常发挥；丘脑下部、脑垂体或睾丸有病变，会影响性激素的帮助。

　　出现射精无力现象，首先要到医院检查，如果是由病理性因素引起的，须查出病因加以处理，则疗效显著；如果是由生理性因素引起的，必须认真回忆过去的不利因素，采取有效的预防措施，房事时要“轻装上阵”，不能有顾虑，避免房事过频，注意性生活的质量

ycgong60

感谢二楼的作者“一个人的寂寞”给与的知识传授。文章写的好极了，拜读之后，受益匪浅！
看到“一个人的寂寞”先生还发了好多帖子，我能找到更多的帖子吗？

射精无力可以通过锻炼来解决，男人30以后普遍都会出现这种症状，有氧运动是绿色的解决办法，我感觉只要身体好，一切问题都好解决。我现在身体好和我常年锻炼就有直接关系，射精挺有力的，一般都会射到老婆的脖子。楼主加强锻炼吧！没有副作用，力量会来的。

多锻炼吧..楼主有氧运动是绿色的解决办法

看来楼主以后要加强锻炼了！身体是革命的本钱啊！！

yanlove

不要忽视了心里的作用朋友
也许你生理上根本没有问题
只是生理作用  克服一下再尝试尝试

锻炼身体太重要了，哪里都用得上啊，其实这个有力无力应该是相对而言的吧。