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jiji307 发表于 2011-1-24 14:21   只看TA 11楼
看样子很有效果 小弟还是个处男 虽然一直锻炼 但是没有体验过 对了 我感觉这方法对手淫时间延长不大
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nevermorex 发表于 2011-1-24 21:33   只看TA 12楼
好贴 支持 大家一起来锻炼吧 战斗吧 少年
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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-24 21:50   只看TA 13楼
排尿我试过几次,但好像有了尿不尽的感觉,另提肛后好像帮助不大,是不是还没有掌握精华部份
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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-24 22:21   只看TA 14楼
排尿法我也试过一段时间 但最终不能坚持。看来凡是都要持之以恒呀！
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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-28 00:09   只看TA 15楼
果然有高手，就算为了健康也应该联系一下。
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星际 发表于 2011-1-28 00:12   只看TA 16楼
PC是一个方面了，对前列腺和勃起确实有一点帮助，我觉得还是长跑是王道谢谢
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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-30 08:45   只看TA 17楼
这个要持之以恒吧，试过一段时间可能效果不明显，这么有用啊，看来我要试久一点。
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liuhao1028 发表于 2011-2-2 01:27   只看TA 18楼
这个 不知道 是真的还是假的  还不是要轻易尝试
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该用户匿名发帖 发表于 2011-2-2 09:46   只看TA 19楼
试过几次，但是因为没有横心，所以都是在中途放弃了，楼主的建议还是很有参考价值
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AV-021 发表于 2011-2-2 10:57   只看TA 20楼
没有特意练过PC，但一直在寻找延长时间的方法，就想问问多久才能见到成效的，懒人，成效不快会坚持不下去的
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