61 1234567
该用户匿名发帖 发表于 2011-1-15 15:59   只看TA 11楼
具有实操意义的帖子都是技术贴，必须要顶！
0
色胚 发表于 2011-1-15 20:45   只看TA 12楼

回复 5楼 的帖子

我也是用360.没提示。。别人也没事。。你更新下360吧~
0
别装了 发表于 2011-1-15 20:59   只看TA 13楼
很多天生的东西才是好的，干嘛非得人为的去改变它呢，嘿嘿
0
色胚 发表于 2011-1-15 23:09   只看TA 14楼

回复 1楼 的帖子

到现在我停止练习2个多月。没有反弹迹象。水温也不用保持那么高。毕竟只是一个热身。不需要太久。
0
hcttxy 发表于 2011-1-15 23:13   只看TA 15楼
网上有很多类似的教程，小弟曾经试过一次，过几天JJ就肿了，再也不敢练了，望各位大大分享下宝贵经验
0
色胚 发表于 2011-1-15 23:13   只看TA 16楼

回复 7楼 的帖子

52度其实不算高。人体体温都多高了。而且并不是持续很久。。那很多人还泡温泉。洗桑拿呢。不更高。。
0
色胚 发表于 2011-1-15 23:17   只看TA 17楼

回复 14楼 的帖子

嗯。我一开始也是这样的。头1.2个星期过去后。就不会了。如果你发现肿的厉害。那是你热身和做完练习后。没有好好用温水处理。只有这样才能让血液更好输送。不然就会堵住。。像你一样肿起来。不过不练了。马上就能消肿。。
0
Q6969 发表于 2011-1-15 23:20   只看TA 18楼
学习了[写的挺多的，仔细看还要
0
imlikeeating 发表于 2011-1-21 11:30   只看TA 19楼
我练过1个星期，很难坚持啊，而且现在20多了，还有效果吗？
0
imlikeeating 发表于 2011-1-21 11:34   只看TA 20楼
下载好了，跟我以前看到过的一个网站里的介绍一样啊，希望有效吧
0
回复帖子 发新话题
 61 1234567
联系我们 ｜ 电脑版
SiS001.com © 2004-2020